Mónica mendoza

dietista – nutricionista

Mónica Mendoza Fernández

Dietista – Nutricionista (CYL00269)

 

Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Valladolid.
Especialista en nutrición deportiva y la mejora de la composición corporal. Soy una apasionada del deporte y he sido atleta de alto rendimiento, medallista a nivel nacional e internacional de atletismo.

Antropometrista ISAK nivel 1 y con formación en patologías digestivas y alimentación vegetariana/vegana.

Monica Mendoza

Testimonios

 

«Mónica es mi nutricionista desde hace un tiempo y estoy encantada con ella! No sólo me está ayudando a lograr mi objetivo de incrementar masa muscular sino que además estoy aprendiendo a comer mejor y mejorar mi alimentación. Adapta los planes a tus gustos y estilo de vida, no tengo que pensar los menús de la semana y sé lo que tengo que comprar por lo que evito mucho desperdicio ya que puedo comprar las cantidades necesarias según la planificación.«

Celeste

«Soy paciente de Mónica Mendoza desde el mes de enero de 2023. Cuando aparecí en su consulta yo pesaba 75kg y a mediados de marzo del mismo año he conseguido bajar 10kg; sigo en el proceso acompañada por ella en todo momento.

Lo que considero mas importante es que no me cuesta mucho esfuerzo, es decir, no es una cuestión de pasar hambre, sino que me ha enseñado a comer de manera saludable y creativa.

Por último, hay que decir que la relación calidad/precio no puede ser mejor. Se involucra en las dietas y la atención hasta el último detalle.«

María N.

«Llevo casi un año con ella y estoy muy contenta. Es una gran profesional, pero a la vez muy cercana. Se adapta y te guía de acuerdo a tus necesidades y objetivos, siempre animando y sin que sientas presión para alcanzar lo que buscas.

Yo estoy encantada y la recomiendo 100%.«

Sofía

«Me puse en manos de Mónica en el 2021, para que me ayudase a cumplir un reto deportivo, había mucho trabajo por hacer y Mónica hizo que todo fuera muy fácil. No sólo me ayudó a mejorar mi composición corporal para llegar a la competición al 100%, sino que también me ayudó a llevar la nutrición en carrera, para saber en cada momento lo que necesitaba mi cuerpo y no me faltase ningún nutriente. A día de hoy, sigo con ella, mejorando día tras día, disfrutando de las comidas como nunca antes había hecho y consiguiendo paso a paso mi mejor versión. «
Silvia

Mis Valores

 

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PASIÓN

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ÉXITO

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APRENDIZAJE

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COMPROMISO

¿En qué puedo ayudarte? ¿Tienes alguna duda?

Antes de empezar o si nunca has trabajado con un nutricionista, es probable que puedas tener alguna duda sobre mi forma de trabajar, cómo son las sesiones o los menús. Por eso, no dudes en preguntarme si crees que necesitas ayuda para mejorar a través de la alimentación tu salud, rendimiento, composición corporal…